(4 à 6 ans)

Les cours d’éveil à la danse ne sont pas des cours techniques. L’éveil est une rencontre avec l’art de la danse de manière ludique mais aussi une découverte de leur corps en mouvement.

(6 à 7 ans)

Les cours d’initiation à la danse sont l’approfondissement du travail d’éveil qui a pour but de donner aux enfants les outils pour pouvoir entrer ensuite en cours technique de leur choix en les amenant à une certaine autonomie.

(de 7 ans aux adultes)

Barre et milieu. Apprentissage des bases de la danse classique, placement du corps, souplesse, gestuelle, maintien. Préparation aux pointes.
A partir du cours Avancé :  Technique classique, néo-classique et expression.

(Adultes)

Exercices à la barre : placement du corps, maintien et pour terminer un peu de stretching.

Le chant, la danse, le théâtre enfin réunis. Laisser vos enfants sauter, chanter, mimer et danser tout en s’amusant. Travail de groupe et complicité, les petits et grands enfants deviennent les stars de Broadway pour quelques temps !

(Enfants et adultes)
Rythmes, percussions, dynamiques et passionnantes, les claquettes vous feront vibrer avec ou sans musique et danser sur des mélodies des siècles derniers à nos jours.

(adultes)
Travail individuel en profondeur et personnalisé.
Coaching sportif ou de bien-être et de remise en forme au studio ou à domicile. Futur professionnel, vous avez un handicap ou certaines lacunes, le coaching vous aide à y remédier.

Pour les enfants scolarisés au collège Yves Klein (La Colle sur Loup).
Sélection exclusivement sur audition, contacter Patricia.

(à partir de 10 ans)
Si tout art est « contemporain », donc actuel, pour celui qui le vit à son époque, l’expression a recouvert différentes techniques et esthétiques apparues au cours du xxe siècle, et il est admis d’en limiter le concept à des chorégraphes et à des œuvres qui relèvent du champ de la danse moderne, d’après 1960, à travers deux importantes figures que sont les chorégraphes américains Merce Cunningham et Trisha Brown mais surtout de ses prolongements et des travaux de leurs élèves. Ainsi en France, à la fin des années 1970, s’est développée la « Nouvelle danse française » sous l’impulsion notamment d’Alwin Nikolais qui crée le Centre national de danse contemporaine et en Allemagne se développe la danse-théâtre avec les travaux de Pina Bausch au sein de sa compagnie Tanztheater Wuppertal qui deviendra, à son tour, une référence de la danse contemporaine.

(de 11 ans aux adultes).
Le Modern’ Jazz possède un rythme très sportif. Il est un mélange de plusieurs danses comme le jazz, la danse classique, la danse moderne.

(à partir de 12-13 ans)
Le street jazz est un joli mélange entre le jazz et le hip hop. Inspiré des clips des USA, il permet un travail sur l’émotion, la dynamique mais surtout sur l’expression individuelle.

(à partir de 6 ans jusqu’à 15 ans)
La Break Dance est un style de danse développé à New York dans les années 1970, caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol.
Mouvements effectués principalement au sol. Il y a les TOPS ROCK : ce sont des pas qui préparent la descente au sol et les bases fondamentales telles que le six Steps, three Steps etc. À partir de ces bases on développe ce que l’on appelle des variantes. C’est à dire assimiler les bases, se les réaproprier pour créer son propre enchaînement, ses propres chorégraphies. Ensuite il y a la technique comme les freezes (Mouvements aériens) et les powers moves(tourner sur la tête, sur le dos, etc.). Le style et la personnalité sont essentiels, c’est ce qui rend unique le danseur car à travers sa danse il nous raconte une histoire… son histoire… son parcours.

(adultes)
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du XXe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

(adultes)
Discipline qui repose sur la pratique d’exercices corporels et des techniques de méditation, de respiration et de relaxation.